Desayunamos

4 05 2009

 Como años anteriores, los alumnos y alumnas del Aula han participado en la actividad del centro “Un desayuno saludable”. Nos cuentan qué les ha parecido.

Hoy desayunamos en el instituto. El desayuno ha sido: pan, mantequilla, mermelada, leche con cacao, yogur y frutas variadas. Estaba muy bueno todo. Antes de desayunar fuimos a lavar las manos. Después de desayunar fuimos a lavar los dientes con un cepillo y pasta de dientes que nos han regalado en el instituto. Después, hemos vuelto a clase.

Marius, Zhao, Xu, Elías

El jueves pasado fuimos a desayunar a la cafetería. Había alumnos y alumnas de otros cursos. Un profesor de educación física hacía de camarero. Tomamos un zumo de naranja, fruta como manzanas, fresas, plátanos, peras y uvas. También había un bollo de pan con mantequilla y mermelada y un yogur. Bebimos Colacao. A Thaynara le gustó todo, pero no comió ni yogur ni plátano. A Ilyass le gustó todo y se lo comió todo. A Nabil le gustó mucho la fruta. Y Abdelghani tomó el zumo de naranja y un poco de fruta.

Thaynara, Ilyass, Nabil y Adbelghani.

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Un desayuno saludable 2

26 05 2008

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 Este curso, nuestros alumnos y alumnas volvieron a disfrutar de un “Desayuno saludable” dentro del Proyecto para la Salud” que lleva a cabo el Instituto. Ellos y ellas nos cuentan todo lo que están haciendo mientras desayunan y en qué consistió lo que comieron

Un desayuno saludable: un zumo natural, mantequilla, yogur, leche, cola cao, un bollo de pan, frutas, mermelada.

Marius está poniendo mantequilla en el pan. Roxana está mirando el papel. Elif está bebiendo un zumo natural de naranja.  

Estamos desayunando: Marius está bebiendo cola cao, Katia y Alexander están comiendo el bollo de pan, Elif está limpiando las manos con la servilleta.

Ya acabamos de desayunar con otros compañeros y compañeras en la cafeteria del instituto.

Katia, Marius, Alexander, Roxana, Elif



Un desayuno saludable

12 06 2007

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En el mes de mayo , en el instituto Alfonso II, donde está  el Aula de Inmersión Lingüística de Oviedo, se hicieron unas Jornadas de Salud en las que se realizaron varias actividades : primeros auxilios, de prevención de riesgos con  el sol, de sensibilización sobre una alimentación equilibrada,….Los alumnos y alumnas del Aula de Inmersión participamos en la actividad ” un desayuno saludable”. Se repartieron  folletos preparados por el profesorado responsable del Proyecto de Salud del Centro, en los que pudimos leer  diferentes informaciones interesantes para la salud, entre ellas varias recomendaciones, como:  ” El desayuno es fundamental para empezar el día con energía.” “Un desayuno equilibrado debe tener: fruta, lácteos, cereales y grasas.”; ” Bebe de 1,5 a 2l. de agua al día”, etc.

¡¡¡¡y disfrutamos   de un desayuno saludable en la cafetería del centro!!!! Los alumnos y alumnas  del Aula de Inmersión  saboreamos ese desayuno con frutas, lácteos, pan, …; leímos las etiquetas de algunos alimentos, …. dos alumnos recién llegados aprendieron el nombre de los cubiertos y de algunos alimentos; compartimos impresiones sobre el desayuno habitual de cada uno/a y el que tomamos ese día, entre otras, hubo las siguientes:

Dima: ” A mi me gusta más el té de Ucrania que el que tomo aquí”

XiaZheng ” lo que más me gusta es la leche, el pan y el zumo de naranja”

Una alumna  nos recuerda lo que nos dijo varias veces en clase: no desayuna por la mañana temprano. Al levantarse toma agua y dos horas más tarde desayuna.

Xia Zheng también nos recordó lo que comentó en clase en varias ocasiones: que se levanta muy temprano para hacer su desayuno chino:

Me levanto a las 7:15 de la mañana para hacer mi desayuno chao  mian  que es    leche caliente, huevo y tomate.  Cojo una sartén   y echo un poco de aceite y la pongo  al fuego, hasta  que está caliente ,  después rompo  dos huevos y  los   remuevo y echo un tomate  pequeño partido  a la mitad. Lo remuevo con los huevos 5 ó 10 minutos  y se hace una pasta, después echo la  pasta en un cuenco, luego  pongo   la  leche  en el microondas 5 ó 10 minutos  y lo como.        

Otros días me levanto a las 7;15  de la mañana  para hacer mi desayuno   zhuo   que es  sopa de arroz. Cojo un escalfador,  después lavo el   arroz, lo remuevo en  el escalfador,  echo agua, después cierro el escalfador y lo pongo  al fuego  45 minutos,   después  lo remuevo  y cuando está  cocido  lo   como.     

Publicado por Conchita