Sentimos y lo expresamos

21 02 2011

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Aquí vemos a diferentes grupos de alumnos en distintos momentos de su actuación. El conocimiento y dominio del cuerpo, la expresión corporal, la elección del tema, el que hacer con el cuerpo, el trabajar en grupo, el vestuario, realizar ensayos, exponer, debatir, escuchar ideas, ceder, el aprender a bailar, a realizar mímica, a interpretar un papel, son procesos muy difíciles.

Estas experiencias traen consigo descubrimientos y la construcción de aprendizajes importantes, pone en énfasis el aprendizaje significativo y la resolución de problemas. La expresión corporal se fundamenta principalmente en el movimiento, en el gesto del cuerpo. Enriquece además de los aspectos de la motricidad, la imaginación, la creatividad y la comunicación. Hacen que la clase sea activa, integradora, vivencial y eficaz.

Ellos han conseguido ser grupos implicados dónde han colaborado todos y lo han realizado muy bien. 

 



Cuidamos la salud

18 02 2011

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La salud se basa en

Ø      Alimentación sana

Ø      Ejercicio físico

Ø      Descanso

La alimentación sana. Tener una dieta equilibrada es muy importante. La alimentación adecuada es aquella que cumple con las necesidades específicas del comensal de acuerdo a su edad, promueve en el niño y en el adolescente el crecimiento y desarrollo adecuado, y en los adultos y ancianos permite conservar o alcanzar el peso específico para la talla y previene el desarrollo de enfermedades que se presentan por deficiencias o por exceso de nutrientes.

La alimentación permite a las personas gozar de un pleno bienestar biológico, psicológico y social.

La comida más importante del día es el desayuno. La nutrición y las proteínas en el desayuno son decisivas en la capacidad mental, en el rendimiento intelectual y en las calificaciones.

Para tener una buena alimentación es necesario tener una buena DIETA y para ello se necesita que haya tres tipos de alimentos en ella:

Constructivos – Energéticos – Reguladores 

CONSEJO DE ÚLTIMA HORA

Ø      Mira siempre los consejos de la caja de cereales. ¡Son muy buenos! 

El ejercicio físico es muy importante. Lo es porque es lo que hace que no te pongas obeso.

 CONSEJO DE ÚLTIMA HORA

Ø      Hay muchos deportes, si no se te da bien alguno, sigue probando y verás como encuentras el tuyo.

El descanso. Descansar es muy importante para estar sano. Yo diría que es muy importante porque si no descansas no estarás fuerte ni atento en clase, tendrás la cabeza agachada…

 CONSEJO DE ÚLTIMA HORA

Ø      Descansar no es solo dormir, sino tienes sueño, pues enciende tu lucecita de noche y lee un poco hasta que te duermas pero DESCANSA                                                (Tabajo realizado por Lucía Vilanova de Diego. 4º A)



Te lo digo en verso

17 02 2011

EL DEPORTE

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 Me gusta hacer deporte

 Para mantenerme fuerte y sana

 Y sin que parezca un vicio

 Se ha de hacer dos veces por semana

 Prefiero la bicicleta

 No descarto la montaña

 Sueño con ser atleta

 Y lograr una gran hazaña

 Hacer deporte es lo mejor

 Lo puede hacer cualquiera

Búscate un buen monitor

 Para poder llegar la primera

 Andrea Gulías Piñeiro (3º A)

(Escrito realizado y representado mediante el movimiento y la palabra) 



Aprendemos jugando

14 02 2011

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ACTIVIDAD: Motricidad

CATEGORIA: Psicomotricidad

EXPLICACIÓN Y MATERIAL:

Pelotas

Casete y CD

¿Cómo hacerlo?

*      Moverse libremente girando el tronco hacía ambos lados al tiempo que dejan balancear los brazos relajados.

*      Caminar libremente girando el tronco hacía ambos lados al tiempo que oyen una música (pinocho). Con esa música al fondo moverán mucho los brazos hacía arriba, hacía abajo y lateralmente. Al detenerse la música simulará que suben en una barca y rema con rapidez. En el momento que suene fuertemente la música simulará que se asustan, se tirarán de la barca y nadarán con brazos y piernas.

*      Caminar por el espacio contando: “Uno, dos, tres, “al decir “cuatro” dará una palmada arriba y un salto.

*      Botar libremente la pelota

*      Rodar la pelota entre las manos sin dejarla caer y apretándola fuertemente.

*      Ensartar bolas siguiendo un movimiento libre

*      Jugar libremente con las pelotas, aros, combas, etc…



La expresión corporal y el Año Internacional de la Química

9 02 2011

Somos científicos y estamos preocupados por los problemas del mundo. Queremos contribuir al bienestar de la humanidad.

 Había una vez una escuela dónde siempre se estaba pensando, especulando, haciendo teorías de como mejorar el mundo.

La escuela contaba con la colaboración de pequeños actores, el alumnado  que trabajan, elaboran guiones, realizan funciones de obras de teatro, de títeres, se disfrazan, hacen coreografías, programas de televisión como “tonterias las justas” con videos, esquechs, escenifican cuentos. 

Y este es lo que estamos haciendo en expresión corporal y en el Año Internacional de la Química en educación física por ayudar a nuestro planeta a la que está unido el hombre y la naturaleza: Materias, teorías, logros, ciencia,… Galileo, Newton, Leibniz, Diderot, Goethe, Einstein… Interesarnos por hacer, aprender, descubrir, experimentar, comprender e investigar en movimiento.

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PARA EMPEZAR……..

Aprendemos a tocar las palmas, a subir y a bajar del escenario, a saludar, a presentarnos y a familiarizarnos. Poco a poco vamos escenificando cuentos y nos movemos, caminamos y bailamos libremente (Infantil). Hacemos laberintos y los sorteamos haciendo gestos con la cara y señales con las manos. Sensaciones y emociones. Experimentamos frío, calor, estamos tristes, contentos, enfadados, bailamos y nos desplazamos al ritmo de la música. Contamos cuentos y bailamos la yenka (1º nivel):

 “Venga chicos, venga chicas a BAILAR; todo el mundo viene ahora sin pensar

esto es muy fácil  lo que hacemos aquí; esta es la yenka que se baila así:

Izquierda, izquierda, derecha, derecha, delante, detrás, 1,2,3,…”

Imitamos un partido de baloncesto, de fútbol, de tenis…Escenificamos caperucita roja, la bella durmiente, blancanieves y continuamos moviéndonos y bailando(2º nivel).

Lenguaje verbal y lenguaje corporal. Monólogos: sensaciones y sentimientos. Representamos poesías deportivas, cuentos como la bella y la bestia, historias de Mortadelo y Filemón, los pingüinos, los cazafantasmas y continuamos bailando ( 3º nivel)

“Narradora: Erase una vez en un país muy lejano un príncipe avaricioso, egoista y malvado que vivia en un castillo.

Una noche de frío y lluvia se oyeron unos golpes en la puerta de su castillo. Era una anciana la que llamaba

Anciana: toc, toc, toc.

Príncipe: ¿Quien osa llamar a estas horas?

Anciana: Perdone señor, ¿Podría usted darme cobijo en esta noche tan fria a cambio de esta hermosa rosa? ….. “(realizado por Andrea 3º)

 Hacemos teatro y baile. Somos actores que damos vida a los personajes. (4º nivel).

Bailamos el waca, waca. Ritmo y expresión corporal

Waka Waka (Esto es África)

 “Llegó el momento, caen las murallas. Va a comenzar la única justa de las batallas. No duele el golpe, no existe el miedo. Quítate el polvo, ponte de pie y vuelves al ruedo. Y la presión se siente, espera en ti tu gente. Ahora vamos por todo y te acompaña la suerte…

Creamos musicales, realizamos guiones, historias, bailamos. Conocemos mejor nuestro cuerpo siendo más comunicativos. El alumnado en pequeños grupos escenifican cuentos, escenas de televisión, realizan talleres científicos, bailan.

” Me gustaba hablar, decir lo que pensaba, expresarme, explicarme de forma clara, decir lo que siento, que me escucharan y me comprendieran. Me gustaba comunicarme. Siempre pensaba que …” ( 5º nivel).

El cuerpo y la palabra: los mimos (el arte de los mimos, el arte del silencio, el que todo lo imita) , el teatro (el arte escénico, la mezcla de recursos, la creación de un taller de investigación para interpretar) , la danza, ( es una forma de expresión en la que se unen el movimiento y la música) el baile (es como expresamos con el cuerpo el ritmo de la música, cha, cha, cha, tango, balls, hip hop, rock and roll, …) circo (malabares) y los esquechs (pequeñas obras de teatro) (6º nivel).