Bilingual Spanish jay

Natural Sciences 2º ESO

Healthy breakfast 2016

 

 

 

Como todos los años el alumnado de 1º de ESO ha aprendido a confeccionar un desayuno saludable y luego ha disfrutado de uno en el Restaurante La Carisa del IES Valle de Aller.

 

No han faltado los tres pilares del desayuno saludable:

 

  • La fruta fresca (en zumo/en macedonia)/tomate.

  • El lácteo (leche/yogur natural casero/queso)

  • El hidrato de carbono de absorción lenta (sin aceite de palma): pan, cereales, bizcocho casero, pastas caseras…

Incluso lo han convertido en un desayuno cardio-saludable añadiéndole aceite de oliva virgen extra y nueces.

Para ver todas las fotos pincha en el enlace inferior:

https://goo.gl/photos/jjPjw5nTeqK7sGZr8

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