Artículos de Noviembre 2010

Jugamos con papel de periódico y bolsas de plástico (1º ciclo)

Domingo, 21 Noviembre 2010

 

Los alumnos del 1º y 2º de primaria hemos jugado con un material que está siempre a nuestro alcance: “un periódico y bolsas de plástico”.  

Jugar y divertirse no está unido a gastar mucho dinero. Utilizar material reciclable puede darnos muchas posibilidades.  

Entre algunos de los juegos que podemos hacer están:  

Para mejorar la motricidad fina, es decir, los dedos y manos: 

·   Partir cada hoja de periódico en dos (individual).

·    Hacer bolas de papel con cada mitad que hemos partido (individual). 

“PAPIS HACERLO EN CASA CON VUESTROS HIJOS/AS

Y VEREIS QUE DIVERTIDO” 

Para mejorar la coordinación óculo manual: 

·   Lanzar las bolas con una mano (incidiendo en la técnica: adelantar la pierna contraria al brazo que lanza). Se hace individualmente.

·   Bis al anterior pero tratando de encestar en una bolsa de plástico que portará un compañero/a. Se hace por parejas. Cambiar cada 10- 15 bolas.

·   En 2 grupos. Se divide la zona donde vayamos a jugar en 2 (espacio reducido: 10 x 10 m máximo, quedando en 2 mitades de 10 x 5 metros). Se trata de lanzar las bolas de un campo a otro. Hay que intentar tener menos bolas en el propio campo.

·   En gran grupo. Se hace una montaña de bolas de papel. Hacemos un corro alrededor de ella. Nos imaginamos que estamos en Navidad y que la montaña es de nieve. La lanzamos hacia arriba. 

Para mejorar la autoestima: 

·   Se hace una montaña de bolas de papel y de uno en uno vamos deslizándonos y metiéndonos entre ella. Esto se podrá hacer si disponemos de un tatami, pues en asfalto no es muy recomendable ¡no crees!.

·   … y muchos más.

Veamos ahora a nuestros niños/as del primer ciclo divertirse con estos materiales:   

1º A

Esta película necesita Flash Player 7

1º B

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2º A

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2º B

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Uso adecuado del calzado y vestimenta en E.F.

Domingo, 7 Noviembre 2010

He comprobado que algunos de vosotros/as no utilizáis el material más apropiado para las clases de Educación Física como por ejemplo: playeros de bota (más útiles para vestir). Desde el Blog os daremos unas recomendaciones.

En las clases de Educación Física es fundamental la utilización de una vestimenta y calzado adecuados que nos ofrecerán comodidad, protección y libertad de movimientos.

 Recomendaciones para las clases de Educación Fïsica: 

1º  Chándal, pantalón largo o corto de deporte y una sudadera.

2º  Calcetines de algodón.

3º  Camiseta de algodón que no apriete.

4º  Playeros  con cordones atados o de velcro (no de bota, ni playeros de vestir). La suela de los playeros ha de tener dibujo, pues si es lisa se resbala y corremos el riesgo de caernos.

Una vestimenta incorrecta puede ocasionarnos más de un problema: 

A) Un calzado inadecuado puede ocasionar

- Dolor en los dedos (si utilizo un calzado muy ajustado).

- Se pueden producir ampollas, (si el calzado es grande, pues el pie se deslizará por la plantilla sin dar seguridad).

- Dolor en la planta del pie (por utilizar suelas de perfil bajo. Se recomienda que tengan un poco de altura).

- Problemas en rodillas y espaldas a largo plazo.

 B) Un chándal, pantalón o camiseta inadecuada ocasiona: 

- Si es pequeño nos limitará movimientos y nos impedirá hacer algunos ejercicios bien (volteretas, lanzamientos,…). También puede producirnos rozaduras.

- Si el pantalón es amplio puedo pisarlo y caerme.

- Si la camiseta es muy amplia puedo engancharla con cualquier compañero o esquinas del patio y romperla o caerme.

CAlZADO NO ADECUADO                                           

playero-de-bota.jpg   playero-de-vestir.jpg 

CAlZADO ADECUADO

  zaptillas2.png

Aprendemos a hacer “chapas”

Viernes, 5 Noviembre 2010

El próximo viernes día 12 de noviembre es “El amaguestu” en el Colegio, y este año va a haber una exposición de juegos y juguetes antiguos.

Desde el blog queremos colaborar. En los recreos de los próximos días (desde el viernes 5 hasta el jueves 11), se enseñará a todos los alumnos que lo quieran, a realizar un chapa con su correspondiente decoración. 

Utilizaremos el siguiente material (ya disponible):

1. Chapas (que esten lisas por debajo). Las podemos conseguir en cualquier bar.

2. Un periódico, revista o album. De aquí extraeremos las fotos que más nos gusten para la chapa.

3. Cristal fino. Lo podemos conseguir en una cristalería.

4. Un regodón (piedra) de canto redondo para dar forma al cristal.

5. Plastelina para colocar alrededor del cristal.

                          

chapas-2.jpg

chapas4.jpg chapas-5.jpg

¡ Nos vemos en los próximos recreos !