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Artículos de Trabajos

Ejemplo de un calentamiento

Viernes, 23 Enero 2015 @ 11:36 am Trabajos | No existen comentarios »

Trabajo: “Ejemplo de un calentamiento”
1.Definimos cada ejercicio (posición o forma de desplazarse, el ejercicio y el número de repeticiones o tiempo)
2.En los ejercicios localizados o especificos debe hacerse, al menos,  uno con cada articulación.
3. Al final, describimos  dos o tres estiramientos
4. El calentamiento debe durar entre 5 y 10 minutos.
Consultad la ficha que os entregé […]

El calentamiento

Lunes, 27 Febrero 2012 @ 6:12 pm Trabajos | No existen comentarios »

¡Hola chicos! Vamos a realizar, entre todos, un ejemplo de un calentamiento :
Utilizaremos, por primera vez una herramienta muy útil ”google docs”
A vuestra cuenta de gmail  envié un documento compartido en google  docs “El calentamiento”  Está realizado en un formato similar a las presentaciones power point.  Cada uno elaborará una diapositiva en la que figurará:
1-descripción del ejercicio: posición (sentado, […]