Los Bernardinos en Marcha

Taekwondo es un arte marcial de ataques y defensas sin armas. El enfoque principal del Taekwondo es el entrenamiento del cuerpo y de la mente, y para ellos que aprenden artes marciales, el Taekwondo tiene cuatro características diferentes:
Primero, el Taekwondo como ejercicio físico:
El Taekwondo es un excelente ejercicio físico tanto para niños como para adultos que desean mejorar su resistencia física.
En el Taekwondo no se utilizan ningún tipo de armas de ataque.El Taekwondo se ubica en la categoría de competencia oficial de los principales eventos deportivos.El Taekwondo ejercita el cuerpo, y también mucho la mente.