El alcohol es una droga de consumo muy tradicional en nuestro país, que ocasiona importantes efectos negativos para la salud y numerosos problemas sociales y económicos. En relación con nuestra región el fenómeno, en cuanto a frecuencia de consumo, es importante ya que más de dos tercios de la población asturiana (77%) declaran haber probado en alguna ocasión algún tipo de bebida alcohólica, de los que un 10% declaran tener un consumo muy frecuente (más de 4 días a la semana), un 4% (3-4 días a la semana) y un 16% (1-2 días a la semana). Por tanto, un 30% de los asturianos manifiestan tener un consumo al menos semanal. Para la juventud asturiana el alcohol es la droga más consumida: un 84,3 % de jóvenes declaran consumirla alguna vez. En realidad, los jóvenes consumen alcohol con mayor frecuencia y en mayores cantidades que todas las drogas ilícitas combinadas. A pesar de que la mayoría de niños y niñas de entre 12 y 14 años no ha probado aún bebidas alcohólicas, el inicio de la adolescencia es un período de especial riesgo para experimentar con el alcohol. Por otra parte, hay que destacar la importancia que ha adquirido su consumo en los momentos de ocio de los jóvenes, convirtiéndose en un elemento básico de la cultura juvenil y sus nuevas formas de divertirse. Hoy en día muchos jóvenes tienen mayores oportunidades disponiendo, también, de más ingresos que generaciones pasadas, pero son más vulnerables a la publicidad, cada vez más impactante y agresiva a la hora de vender sustancias como el alcohol, y a la presión del grupo de compañeros. Por otro lado, existe una gran tolerancia social y escasa percepción del riesgo derivado del consumo abusivo de bebidas alcohólicas.

Es por ello que, desde el Plan de Prevención de Drogas Comarca de la Sidra y del propio instituto de Luces,  se considera prioritario realizar actuaciones de prevención del alcoholismo desde edades tempranas con el principal objetivo de reducir su consumo abusivo e incontrolado, informando sobre sus riesgos y consecuencias directas e indirectas.

Los objetivos que se persiguen con esta iniciativa formativa son:

• Ayudar a los/as adolescentes y jóvenes a tomar posiciones maduras y críticas sobre el consumo de bebidas alcohólicas.
• Retrasar la edad de inicio de consumo de alcohol.
• Potenciar el ocio positivo alejado del consumo de alcohol y otras drogas.
• Informar sobre las consecuencias del alcoholismo haciendo énfasis en el peligro de la conducción bajo los efectos de bebidas alcohólicas.
• Sugerir alternativas de ocio y tiempo libre que funcionan en la Mancomunidad.
• Motivar a los/as adolescentes y jóvenes para que acudan a las Oficinas de Información Juvenil de la Comarca.
• Motivar para superar la presión del grupo de compañeros/as.
• Fomentar el deporte, la salud y la vida sana.
• Promover en los Centros Educativos de la Comarca programas de promoción de la salud y prevención de drogodependencias.

Desde el I.E.S. Luces queremos agradecer la asesoría, colaboración y participación directa de Adriana Fernández, técnica de prevención de drogodependencias de la Comarca de la Sidra, que este curso ha intervenido con los alumnos de 2º de E.S.O. dentro de las actividades recogidas en el Plan de Acción Tutorial para este curso.

             Este curso, como el anterior, desarrollamos en el instituto el Proyecto de Educación para la Salud, en el que todos los alumnos y docentes del Centro estamos implicados. Nos armamos con un buen arsenal de objetivos directos y sencillos e intentamos que las propuestas vayan calando poco a poco en la conciencia colectiva de todos miembros de nuestra Comunidad Escolar.

      La salud es un bien preciado, esencial, quebradizo, y en la medida en que sea posible, hay que aprender a cuidar, mimar y respetar para que no nos abandone. Tal argumento -que de entrada puede parecer manido y recurrente-, es el soporte sobre el que apoyamos todas las actividades diseñadas para este curso: no se trata de esquivar la enfermedad o reducir nuestro pulso vital, sino de tener presente que es posible desarrollar una existencia plena e intensa sin recurrir a los artificios o capitular ante los hábitos que ya han hecho presa en tantos y tantos.

                Empezamos con nuestro “desayuno saludable“, donde aprendimos a desayunar en condiciones, el valor energético de los alimentos, una reivindicación de la higiene (¡todavía a estas alturas hace falta decir que se laven las manos y los dientes!) y después una práctica sobre el terreno: un almuerzo en toda regla. También tenemos pensado concienciar sobre los hábitos de alimentación perniciosos: chucherías, dulces… Tampoco descuidaremos los aspectos de salud y medio ambiente… Este curso también vamos a tomarnos tiempo en fomentar un uso adecuado de Internet  (la seguridad en la red, los videojuegos, las dependencias, los contenidos perniciosos…), un tema pendiente, aunque no por eso menos importante.

                También hemos mantenido contactos con la oficina de información Juvenil de la Comarca de Sidra para que nos echen una mano en tutoría: con su ayuda, abordaremos temas muy candentes: educación afectiva y sexual, dependencias, infecciones, estética…

                Todas las actuaciones tienen un denominador común y se desarrollan conjuntamente por todos los Departamentos que componen el equipo educativo del Centro, trabajando no sólo desde las tutorías sino desde las áreas de Lengua, Sociales, Naturales, Plástica…

                La propuesta es por y para los chicos y chicas de este instituto, por lo que cualquier sugerencia de las familias será bienvenida y tenida muy en cuenta. Estamos “abiertos” al  mundo desde nuestra página y nuestro blog, y a través de él pueden comunicar con nosotros cuando lo deseen… estamos del otro lado.

Los alumnos se han se han distribuido responsabilidades para recogida de papel destinado al reciclado, cierre de ventanas y apagado de luz cuando salen del aula, etc.

Aquí tienes una serie de enlaces interesantes sobre el reciclaje en general y sobre los “puntos limpios” en Asturias en particular… Empecemos con algo de información para separar residuos.