CONDICIÓN FÍSICA y SALUD:

• TEST DE CONDICIÓN FÍSICA…

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• ESTIRAMIENTOS…

JUEGOS y DEPORTES

TRABAJOS PARA ENTREGAR EN NOVIEMBRE POR LOS GRUPOS DE VANESSA

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¿HA LLEGADO REALMENTE LA EC A LAS AULAS?

La revista de la editorial Pila Teleña, EL PATIO, en su publicación nº1 realizada enformato CD en Mayo - Agosto de 2004, dedicó un monográfico a la expresión corporal. Mi aportación se centró en reflexionar sobre la presencia REAL de este bolque de contenidos en los centro de enseñanza secundaria. A pesar de estar incluida en el currículo muchos docentes no la imparten por miedo a las reacciones del alumnado, por desconfianza en el uso de una metodología creativa y por falta de formación. Esta situación debería cambiar porque es una herramienta básica para alcanzar los objetivos de la EF y de la ESO (desarrollo personal, madurez emocional, expresar ideas y sentimientos, comunicar, crear, etc).

Para leer completa, pincha aquí,¿HA LLEGADO REALMENTE LA EC A LAS AULAS?

WEBQUEST DE EXPRESIÓN CORPORAL:

He realizado un curso para aprender a utilizar esta herramienta digital. El tutor me ha dicho que está bien pero que tengo que aprender a crear páginas web para poder albergarla en un servidor ¡Es lo que tiene el conocimiento… un aprendizaje te lleva a otro! Hasta que solucione el aspecto técnico, utilizaré el que tomo como base para este blog (colgar los PDF´s).

            

• Si quieres consultar la webquest pincha…webquestec.pdf

• Si quieres consultar la página del profesor pincha… webquestec-paginaprofe.pdf

BLOQUE DE CONDICIÓN FÍSICA y SALUD:

Comenzamos el curso con la valoración del nivel de condición física del alumnado. En el verano suelen estar inactivos y es momento de ponerse a trabajar las capacidades físicas básicas (resistencia, velocidad, fuerza y flexibilidad) por su gran relación con la salud. De todos los test aplicables a mí, personalmente, me parece muy útil el de carrera contínua.

1. TEST DE CARRERA CONTÍNUA: durante 25/30 minutos hay que mantener una carrera suave sin parar. Los primeros sorprendidos de las posibilidades aeróbicas que tienen son ellos/as. Si se controla la intensidad el trabajo aeróbico es fácilmente soportable.  Los beneficios de la carrera son enormes y afectan a todos los sitemas del organismo. POR ESO… HAY QUE ENSEÑARLES y ANIMARLES A CORRER.