Alianza contra los males olvidados

19 06 2012

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Tapones Solidarios

23 03 2012

En el Fleming nos hemos puesto solidarios y se han colocado unos cubos de basura en la entrada de los dos edificios de nuestro recinto, no son cubos corrientes, sino que están destinados a la recogida de tapones de plástico para la ayuda de los niños aquejados de enfermedades raras con tratamientos de alto valor económico que los padres no se pueden pemitir.

Entonces una empresa se compromete a darles la cantidad si reúnen un número de tapones variable y para conseguirlo se recogen por toda España.

Por lo que ya sabéis no tiréis los tapones de plástico a la basura común y cuando reunáis unos pocos tirarlos en unos de los contenedores de instituto.



El Tabaco

31 01 2012

 

El tabaco es un producto vegetal que se obtiene de las hojas de varias plantas. Se sabe que ya había sido descubierto en América antes de la llegada de los colonizadores, pues éstos observaron que los indígenas fumaban en pipa las hojas de tabaco. A mediados del siglo XVI el diplomático francés Jean Nicot  lo introdujo en Europa, desde donde se fue extendiendo al resto del  mundo, donde hasta el día de hoy se comercializa legalmente, aunque hay que señalar que son muchos los países que han aprobado leyes antitabaco, como es el caso de España, prohibiendo su consumo en centros públicos y en locales de la administración.

Durante mucho tiempo no se consideraba peligroso el consumo de tabaco, es más, era visto como un hábito refinado y de buen gusto, pero hoy en día hay numerosos estudios que demuestran que su consumo provoca adición y enfermedades muy graves, las cuales ocasionan muchas muertes cada año y también suponen un gasto sanitario que se podría evitar.

Fumar afecta a nuestra salud y nuestra calidad de vida, pues podemos decir que afecta a la respiración, deteriora el sentido del gusto, y del olfato, destruye los pulmones, ya que provoca bronquitis crónica y tos, provoca enfermedades en el corazón pues la nicotina estimula el aumento de la frecuencia cardiaca y la presión arterial, lo que produce arritmias e incluso muerte súbita y provoca cáncer de pulmón y de laringe.

Pero si todos sabemos que el tabaco es nocivo para la salud, entonces debemos preguntarnos, ¿por qué se empieza a fumar?, ¿es tan difícil dejar de hacerlo?..

Hay muchas razones por las que en la adolescencia se comienza a fumar, entre otras podemos citar las siguientes:

Por curiosidad, pues la adolescencia es una edad en la que se empieza a experimentar y en la que se imitan comportamientos de personas a las que se tiene por modelos; por pertenencia a un grupo, ya que si el grupo de amigos fuma es muy probable que esa persona sienta el deseo de sentirse aceptado y termine fumando él también, por desafío, ya que los padres generalmente prohíben a los hijos fumar pero éstos se saltan la norma como respuesta a la prohibición.

Quien comienza a fumar en la adolescencia, continúa manteniendo el hábito cuando es adulto, pues el tabaco tiene entre otros componentes la nicotina, que hace que este cree gran adición y dependencia; además hay estudios que demuestran que las grandes compañías de venta de cigarrillos introducen sustancias que lo hacen aún más adictivo y dañino.

Por eso hay que evitar comenzar a fumar y decir no a quienes nos ofrezcan tabaco, pues el mejor modo de evitar tener que dejarlo cuando ya es demasiado tarde.



Las drogas de diseño

12 01 2012

Las drogas de diseño son un conjunto de sustancias sintetizadas en laboratorios, con el propósito de producir, mediante variaciones en la estructura química, efectos similares o más potentes que los de las drogas clásicas. Obviamente para su fabricación ya no se parte del producto natural de la planta, sino que el origen son grupos farmacológicos de síntesis artificial, mediante el empleo de reactivos químicos, que por regla general existen en el comercio legal.

 

¿Qué efectos producen en el organismo?

  • Este tipo de sustancias y concretamente el éxtasis producen efectos estimulantes y de alteración de la percepción (raramente alucinaciones)
  • Cuando se consumen a dosis bajas producen una sensación de euforia, un aumento de la autoestima, aumenta la empatía y la capacidad de relacionarse con los demás. En general los efectos se suceden en tres fases, una primera de desorientación, una segunda de euforia y una tercera de exagerada sociabilidad.
  • Entre los efectos de tipo anfetamínico destacan el aumento de energía, la euforia, locuacidad, disminución del sueño, disminución del apetito.
  • En cuanto a los efectos de tipo alucinógeno destaca el desarrollo de una hipersensibilidad sensorial; se producen cambios en la percepción subjetiva del tiempo (parece que este se alarga) y a veces se producen cambios en la percepción visual (sin ser verdaderas alucinaciones), como son el aumento de sensibilidad a la luz, visión borrosa o alteración de los colores.

La frecuencia de consumo y la dosis, condicionan los efectos como droga recreativa; tomar doble dosis no supone experimentar doble de efectos positivos sino que generalmente aumentan los efectos negativos.

 

Aquí dejo unos enlaces a páginas con información sobre este tipo de drogas:

 

 

 En este video podemos observar efectos de las drogas, viendo a cuatro jóvenes mientras su salud se deteriora a causa del uso continuado de estas.

Fuentes:

Saludalia

mind-surf

 Artículo realizado por Marta Corrales.

 



Los trastornos alimentarios.

10 01 2012

Un trastorno alimentario es una de las varias enfermedades crónicas y progresivas en donde la persona que se encuentra inmersa en una obsesión por su peso/cuerpo/talla lo manifiesta a través de la conducta alimentaria. En realidad, los trastornos alimentarios encierran una gama muy compleja de síntomas entre los que prevalece una distorsión de la auto-imagen corporal, un gran temor a subir de peso y la anteposición de una serie de valores relacionados a una imagen corporal. Los trastornos alimentarios son temas de gran interés y popularidad en la sociedad actual. Es un tema que dia a dia, encierra casos, criticas, polemicas y al que pienso que se podria dedicar mas tiempo, ya que pueden provocar grandes cambios en la vida no solo de las personas que los padecen, si no en su propio entorno.  Desde mi punto de vista, no solamente hay una causa que provoque tales enfermedades o trastornos si no que, son un conjunto de aspectos, vivencias, complejos o factores que comienzan a provocar cambios en la mentalidad de una persona, lo que en un determinado tiempo se ve reflejado en el aspecto físico. Por lo que me atrevería a decir que no se conocen las causas exactas ya que puden estar relacionados con factores biológicos, psicológicos, familiares, y en gran medida, con factores sociales. El “prototipo”de personas que padecen estas enfermedades, son personas muy exigentes consigo mismas (tanto intelectual como físicamente) , es decir perfeccionistas. Normalmente se dan los factores de baja autoestima y el alto listón que se ponen para conseguir sus metas. Los trastornos alimentarios mas comunes son:

  • Síndrome por atracón- Se da cuando hay una sobreingesta de comida.
  • Bulimia- Experimenta ataques de voracidad, seguidos por el vómito debido a la ingesta excesiva. También aparece el consumo de laxantes.
  • Anorexia nerviosa- Es la mas común por lo que voy a extenderme un poco más.

Cuando el término “nerviosa”, acompaña a “anorexia”, damos lugar a un dato imprescindible: La persona que lo padece sufre además, un problema psiquiátrico. El principio de esta enfermedad puede empezar por muchos motivos: complejo, sociedad o incluso por dietas de adelgazamiento que fomentan el rechazo a la comida. El enfermo percibe una gran distorsión en su imagen y aun llegando a la extrema delgadez, pueden ver que su imagen corporal es alta en volumen. Esta enfermedad puede tener graves causas, terminando en la muerte. Es un trastorno que necesita largos años tratados para poder superarse y aun así, es algo con lo que el enfermo siempre vive.

La anorexia y bulimia, son los trastornos mas comunes en nuestra sociedad, aun así, les siguen otros tipos:

  • Vigorexia- Es un trastorno caracterizado por la obsesión del aspecto físico. Normalmente se ve refugiada en la actividad del deporte excesiva, queriendo obtener grandiosos músculos como sensación de fuerza y seguridad. Los hombres son los principales en padecer este trastorno aunque sin excepción de las mujeres.
  • Megarexia- Es conocido como el trastorno opuesto a la anorexia nerviosa. Se caracteriza por una persona obesa que no lo percibe, por lo que no sigue ninguna dieta, practica deporte o acude a ayuda medica. Ellos se reconocen como personas sanas.
  • Otros trastornos (en menor medida) son:
  1. Ortorexia- Personas obesas que ingieren alimentos que consideran saludables pero suponen todo lo contrario.
  2. Pica- Ingestión de alimentos no comestibles.
  3. Diabulemia- Se caracteriza por personas obesas, que también padecen diabetes y manipulan la inyecta de insulina para adelgazar y compensar los atracones producidos por la ansiedad del enfermo.

Los trastornos alimentarios son enfermedades que necesitan una gran dedicación para que las generaciones que nos siguen estén mas informadas y no se extiendan en gran medida ya que el aspecto físico tiene una gran importancia por desgracia, desde mi punto de vista, en la sociedad en la que vivimos.

Las fuentes a las que he recurrido son:

Redaccion y presentacion creada por: Keni Avello Palacios.



La obesidad

24 11 2011

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La obesidad es la enfermedad crónica de origen multifactorial que se caracteriza por acumulación excesiva de grasa, es decir cuando la reserva natural de energía de los humanos y otros mamíferos, almacenada en forma de grasa corporal se incrementa hasta un punto donde está asociada con numerosas complicaciones como ciertas condiciones de salud o enfermedades.La obesidad forma parte del síndrome metabólico siendo un factor de riesgo conocido, es decir predispone, para varias enfermedades, particularmente enfermedades cardiovasculares. Las causas de la obesidad son múltiples, e incluyen factores tales como la herencia genética; el comportamiento del sistema nervioso, endocrino y metabólico; y el tipo o estilo de vida que se lleve.

 Obesidad infantil:

Ahora hay tres veces más niños obesos que hace sólo 15 años. Las consecuencias de este avance pueden ser muy preocupantes, pero las soluciones existen: la clave está en modificar los hábitos. La causa de esta verdadera epidemia (que puede tener consecuencias muy negativas en el futuro) es, básicamente, el cambio de hábitos. Y sobre todo en lo referente a la alimentación y el sedentarismo. Los niños, en gran parte por influencia de los padres, abandonan el consumo de frutas, verduras, legumbres y pescado, en favor de la comida rápida, “chuches” y bollería. Por lo que respecta al sedentarismo, las actividades físicas tradicionales se están cambiando por la televisión y los videojuegos. La solución, sin embargo, existe. Dado que casi todos los factores asociados a la obesidad infantil están relacionados con el estilo de vida.

Países con más obesidad:

  • 74.1% EE.UU.
  • 68.7% Malta
  • 68.4% Nueva Zelanda
  • 68.1% Cuba
  • 51.8% España

Estos son países muy destacados que tienen unas poblaciones muy afectadas por este síndrome, y que las estadísticas concretan que si el incremento continua, dentro de 20 años, el porcentaje de obesidad rondara el 90%. Las autoridades advierten continuamente en los medios, pero la gente parece no darse cuenta de este problema y de las graves consecuencias que puede ocasionar en la raza humana, llegando incluso a modificar la genética natural de la mayoría de los hombres.

Mi opinión es que con una dieta mediterránea, o simplemente equilibrada, y algo de ejercicio hecho con regularidad, la obesidad puede erradicarse o, al menos, disminuirse en gran medida. Determinados deportes como el “Karate” o el “football” ayudan más que otros, como el boxeo, a quemar las energías sobrantes.

Fuentes:

Redacción y presentación hechas por: Daniel Corgo Suárez y Serena Alonso García.



    El alcoholismo y los adolescentes.

    23 11 2011

    Los efectos del alcohol en los adolescentes tienen graves consecuencias debido a que el cuerpo no se ha desarrollado correctamente en la mayoría de los casos, los jóvenes cada vez empiezan a beber antes, a partir de los 13 o 14 años. Cada día  tienen mas facilidad para  conseguir las bebidas alcohólicas, a pesar de las prohibiciones impuestas de su venta a menores. La mayor parte de los adolescentes han consumido alcohol en alguna ocasión y la mayoría consumen los fines de semana como método de diversión.Es totalmente falso que:

    • Un café reduzca los efectos del alcohol.
    • Un baño mejore los reflejos.
    • Tomar agua disminuya los efectos del alcohol.
    • Emitir gran cantidad de orina elimine el alcohol.
    • El vómito elimine el alcohol de la sangre.
    • Se pueda beber más alcohol si se come mucho.

    De los 20 alumnos que hemos entrevistado, mas de 80% bebe todos los viernes y sábados como método de diversión, y a veces consumen más de lo que pueden, es decir, que beben más de lo que aguanta su cuerpo.

    alcohol

    Imagen de Robin Geschonneck bajo licencia CC.

    Encuesta realizada a un alumno del centro escolar (anónimo):

    • + ¿Consumes alcohol?
    • -Si
    • + ¿Por qué?
    • -Para divertirme y porque mis amigos también lo hacen
    • + ¿Cuánto sueles consumir?
    • -No lo sé, depende, hay veces que demasiado
    • + ¿Saben tus padres que consumes alcohol?
    • -Si, lo saben
    • + ¿Alguna vez has consumido demasiado?
    • -Si, alguna vez

    Autoras: Marta, Sabrina y Alicia