NUEVO BLOG

Publicado en General Domingo, 8 Diciembre 2013 por claudioff | No existen comentarios »

DESDE NOVIEMBRE DE 2013 PODEIS VER MI NUEVO BLOG EN http://blog.educastur.es/claudio

Jornadas culturales - deportivas padres con alumnos

Publicado en General Martes, 18 Junio 2013 por claudioff | 1 Comentario »

El martes 18 de junio de 2013 hemos organizado en la tutoria de 3º A unas jornadas entre padres, alumnos y tutor con el fin de despedir el curso académico 2012/13.

Nos hemos reunido a las 9 h de la mañana y hemos hecho un concurso con ejercicios de matemática que podréis ver este vídeo:

Este concurso nos duró 1 hora aproximadamente.

Hacia las 10 horas bajamos al patio / polideportivo e hicimos distintos juegos:

* El pañuelo

* La quema

* Partidos de Hockey

* Juegos con globos (manterlos en el aire y pincharlos con el culete)

* Juego del Pies Ball

* Tiro de Cuerda

* Fútbol

Veamos cada uno de estos juegos:

La jornada de juegos duró desde las 10 horas hasta la 13´15 horas. 

¡Espero que todos hayáis disfrutado mucho!

Charla sobre el Urogallo

Publicado en General Viernes, 3 Mayo 2013 por claudioff | 1 Comentario »

En el mes de abril, ¡hemos tenido la suerte de recibir una charla sobre el Urogallo del Cantábrico!.

En la misma nos han dado mucha información sobre un animal “muy peculiar”:

  • Su hábitat
  • Su alimentación
  • Sus características: tamaño, peso, color, plumaje,…
  • Diferencia entre macho - hembra
  • La reunión en “los Cantaderos”

Veámos unas imágenes de la charla:

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Encuentro con la Ilustradora María Pinta

Publicado en General Viernes, 3 Mayo 2013 por claudioff | No existen comentarios »

Con motivo de la semana del libro, en el mes de Abril, se realizaron diversas actividades. Entre ellas estuvo el encuentro con una ilustradora de renombre. Con ella diseñamos entre todos los alumnos del colegio un gran mural.

 Mirad como colaboramos 3º A:

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Huerto vertical

Publicado en General Viernes, 3 Mayo 2013 por claudioff | No existen comentarios »

Los alumnos/as de 3º hemos realizado en el aula un huerto. Madres de 2º de primaria han colaborado en su proceso.

Para la realización del huerto se ha requerido del siguiente material:

  • botellas de plástico
  • tijeras
  • tierra
  • cuerdas
  • agua

Veamos el proceso:

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Aprendemos a dar masajes (1º ciclo)

Publicado en Educación Física (1º ciclo), Educación Física y Deporte, General Lunes, 29 Abril 2013 por claudioff | 1 Comentario »

Los alumnos del 1º ciclo hemos realizado un ejercicio para finalizar la sesión de Educación Física. Consiste en darnos masajes por parejas con una pelota de goma.

 Veamos un vídeo de los alumnos/as de 1º B:

Excursión Parque Natural de Redes

Publicado en General, Salidas didácticas Martes, 26 Marzo 2013 por claudioff | 1 Comentario »

Los alumnos/as de 3º A y 3º B hemos ido recientemente al Parque Natural de Redes, un entorno rodeado de naturaleza donde hemos podidos disfrutar incluso de la nieve.

En la salida didáctica hemos visitado:

  • Campo Caso

  • Centro de Interpretación del Parque

  • Museo de la Madera (Veneros)

  • Central de Tratamiento de aguas de Rioseco.

  • Embalse de Tanes

  • Observatorio de aves de Rioseco (donde hace 3 años estuvieron los principes de Asturias)

 La tutora de 3º B, Begoña, nos ha preparado un vídeo con música donde podréis disfrutar del entorno en el que habéis estado.

Bailamos un Vals (1º ciclo)

Publicado en Educación Física (1º ciclo), Educación Física y Deporte, General Jueves, 21 Marzo 2013 por claudioff | No existen comentarios »

En clase de Educación Física estamos trabajando los GIROS. Dentro de esta Unidad hemos hecho:

  • Voltereta adelante
  • Rodar como tronquitos
  • Girar de forma individual
  • Giros por parejas
  • Juegos de persecución donde utilizabamos el giro

Podeis ver un vídeo de alumnos de 2º B bailando el Vals de las Flores de Chaikoski.

¡ESPERO QUE OS GUSTE!

¿Cómo se realiza un lanzamiento con la mano?

Publicado en Educación Física (1º ciclo), Educación Física y Deporte, General Miércoles, 13 Marzo 2013 por claudioff | No existen comentarios »

Los lanzamientos son parte importante en nuestras clases de Educación Física. Lo practicamos cuando: nos hacemos pases con la mano, lanzamos a dar a un objeto, …

También utilizamos distintos móviles:

  • un balón
  • una pelota de tenis
  • una bola de papel

Este vídeo os enseñará a lanzar correctamente un objeto con la mano:

¿Cómo se atan los cordones de los playeros?

Publicado en Educación Física (1º ciclo), Educación Física y Deporte, General Martes, 12 Marzo 2013 por claudioff | 1 Comentario »

Como una imagen vale más que mil palabras, veremos como 2 de nuestras compañeras de 3º de primaria nos hacen la demostración de cómo se pueden atar los cordones de 2 formas distintas.

¡Disfrutad y aprended!

¿Cómo se hace una voltereta hacia adelante?

Publicado en Educación Física (1º ciclo), Educación Física y Deporte, General Martes, 12 Marzo 2013 por claudioff | No existen comentarios »

He comprobado que hay algunos alumnos/as que teneis alguna dificultad en hacer la voltereta adelante. Os daré unas pautas acompañadas con fotos y un vídeo hecho por vuestros compañeros que os ayudarán en el desarrollo de la voltereta adelante:

Pasos a seguir para realizar la voltereta adelante:

1. Posición inicial o posición de rana

    - Nos agachamos con las piernas abiernas 

    - Colocamos las manos entre los 2 pies

    - Mantenemos la cabeza mirando al frente y la espalda ligeramente inclinada hacia adelante

2. Posición de preparación

    - Pegamos la barbilla al pecho

3. Posición de inicio a la voltereta

    - Levantamos el culo y metemos la cabeza entre las piernas (seguimos manteniendo barbilla pegada al pecho)

    - La posición de las manos se mantiene entre los 2 pies

   

4. Realizamos voltereta

    - Partiendo de la posición anterior nos impulsamos hacia delante pegando un pequeño salto 

    - No debemos apoyar la cabeza para evitar lesionarnos en el cuello. Debemos apoyar la parte superior de la espalda.

Consejos:

* Comenzamos haciendo la voltereta en plano inclinado y después cuando sepamos, en plano horizontal.

* Realizar las volteretas sobre una colchoneta

* Si necesitasemos ayuda, ésta se realizará colocando una mano sobre el cuello y la otra por detrás de las piernas (cuando estamos agachados). De esta forma con un simple giro de ambas manos se os rota fácilmente.

Vídeo demostrativo:

Cross de La Morgal

Publicado en General Miércoles, 6 Marzo 2013 por claudioff | No existen comentarios »

El pasado sábado 2 de marzo varios de nuestros alumnos/as participaron en la Final Regional del Cross escolar realizado en La Morgal.

Nuestro compañero de aula Kike Valdés Llenín quedó en 19ª posición de su categoría y el resto de nuestros representantes quedaron un poquito más atrás. La experiencia como podeis comprobar ha sido buena.

¡ Disfrutaron un montón!

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Salto de altura (3º de primaria)

Publicado en Educación Física y Deporte, General Sábado, 23 Febrero 2013 por claudioff | 1 Comentario »

Dentro de la Unidad Didáctica: “Los saltos”, hemos prácticado una de las modalidades de atletismo que más se conocen: el salto de longitud. Otra de las modalidades relacionada con los saltos es el salto de altura, modalidad que requiere de una buena coordinación y que tiene una ejecución técnica compleja.

Para realizar el salto de altura se requiere de este material:

  • colchonetas

  • saltómetros

  • listón (en escolares mejor de espuma)

  • optativo: cuerdas para marcar la zona de carrera (recta y los últimos pasos curva) y tizas para realizar marcas en el suelo en los últimos 3 apoyos.

Las fases de este salto son:

1. Carrera, primero recta y después en curva          2. Batida

3. Vuelo                                                                            4. Caída            

La forma de realizar el salto de altura es muy variado pero la técnica más utilizada es el fosbury flop. Veamos una imagen

0001360701.png

Y ahora un salto a cámara lenta:

 Veamos a los alumnos de 3º A saltando 75 cm:

 

Y ahora saltando 85 cm:

También algunos hemos saltodo 95 cm:

Solo unos pocos han superado la altura de 1m  a 1´10 m.:

Otras  técnicas del salto de altura:

a) Salto de tijera: es la técnica más antigua.

ethelcatherwood19281.jpg

Salto de Etnel Catherwood en los Juegos Olímpicos de Ámsterdam (1928)

b) Salto de rodillo ventral

rodillo-ventral.jpg

 

             

Los papas nos ayudan a poner los trajes de CARNAVAL

Publicado en General Sábado, 9 Febrero 2013 por claudioff | 2 Comentarios »

Antes del desfile de CARNAVAL que se realizó el viernes 8 de febrero en el polideportivo del C.P. RIO SELLA (Arriondas) numerosos padres ayudaron a que los trajes estuvieran en su punto.

Fueron 2 horas de trabajo intenso.

¡GRACIAS PADRES Y MADRES POR VUESTRA COLABORACIÓN! Maestros de 3º.

Veamos a padres y alumnos de 3º A (10 fotos):

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Más fotos (11)

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Más fotos (11)

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Veamos a padres y alumnos de 3º B (10 fotos):

 

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Más fotos (10)

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Cross en Ribadesella

Publicado en Educación Física y Deporte, General Martes, 5 Febrero 2013 por claudioff | No existen comentarios »

En el Cross que se celebró en Ribadesella el jueves 30 de enero de 2013, participaron numerosos alumnos de nuestro colegio.

Podemos ver fotos de los alumnos/as de 2º y 3º curso.

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Darle la enhorabuena a nuestro compañero Kike que quedó 3º.

También queremos felicitar a los alumnos de 3º B: Candela quedó la 1ª y Cristian el 2º.

Desde el blog podeis aprovechar para felicitarles con vuestros comentarios.

Salto de longitud (3º de primaria)

Publicado en Educación Física y Deporte, General Martes, 5 Febrero 2013 por claudioff | 2 Comentarios »

En la Unidad Didáctica: Los saltos, se han trabajado distintas formas de realizar saltos (pies juntos, pata coja saltando aros, circuitos con diversos saltos en longitud y altura,…).Una de las formas más comunes de los saltos son aquellos que se realizan en el Atletismo: salto de longitud,  salto de altura, salto de pértiga, triple salto y vallas.

Algunos de estas modalidades del atletismo resultan de dificultad técnica y de material complejo, pero desde el colegio trataré de enseñaros los básicos: el salto de longitud y el de altura.

Salto de longitud. Las fases de este salto son:

1ª Carrera        2ª Batida        3ª Vuelo        4ª Caída

Así lo hacen nuestros alumnos

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Pinchad en este enlace y vereis con imágenes una explicación simple:

http://www.elpais.com/comunes/2007/mundial-atletismo/swf/longitud.html

Así saltan nuestros alumnos de 3º A

Mirad el Campeonato de Asturias de la categoría Infantil

Juego del PIES BALL (3º de primaria)

Publicado en Educación Física y Deporte, General Miércoles, 23 Enero 2013 por claudioff | 1 Comentario »

Los alumnos del 3º de primaria hemos realizado dentro de la Unidad Didáctica de los “Desplazamientosel juego del PIES BALL. Les ha resultado divertida y motivante a la vez que han conseguido aprender a colaborar trabajando en equipo y mejorando su condición física.               

                      pies-ball.jpg 

El Juego se llama el “PIES BALL” y se asemeja al Béisbol pero con variantes.

 ¡ MIRAD COMO DISFRUTAMOS JUGANDO! 

Desarrollo del juego:  

  • Juegan 2 equipos de igual número de participantes (12 contra 12). Se puede jugar también con 3 – 4 equipos y menos jugadores (de 8 ó 6), pero habría más gente parada. Por lo tanto no es apropiado para el Colegio.

  • Un jugador del equipo atacante (de verde) golpea con el pie una pelota de goma desde la zona de tiro (cuadrado pequeño).

  • Una vez golpeado el balón, sale corriendo y pasa por los aros 1 al 7. Si llega al 7 sin parar consigue 2 puntos para su equipo. Si tiene que pararse previamente en otros aros y después llega a 7 gana 1 punto.

  • El equipo defensor trata de coger el balón golpeado y llevarlo a la zona de recepción (cuadrado grande).

  • Cada atacante puede quedarse en cualquier aro.

  • Cuando todos los atacantes hayan realizado el golpeo, se cuentan los puntos y se cambian con los defensores.

  • Si el balón de un defensor llega a zona de recepción antes de que el o los atacantes hayan llegado a un aro quedará/n eliminado/s temporalmente y tendrán que esperar a la próxima vez que vuelvan atacar.

  • Se puede jugar a 2-3 ataques por cada equipo o a ver que equipo llega primero a 25 puntos antes. En las clases de Educación Física hay que adaptar el juego al tiempo del que disponemos (que podrá ser de 2 ó 3 ataques por equipo).

Este juego lo podéis practicar fuera del centro escolar con vuestros amigos/as y modificar las reglas que consideréis oportunas.

Taller de padres de carnaval

Publicado en General Martes, 22 Enero 2013 por claudioff | 1 Comentario »

Con motivo del Carnaval 2013 que se celebrará el 8 de febrero, los padres de los alumnos de 3º A y 3º B se reunen para diseñar los trajes de CISNES.

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Todos los alumnos del Centro, tanto Educación Infantil como Primaria, irán con disfraces de los cuentos de los HERMANOS GRIMM.

Los tutores de 3º A y B queremos agradecer a los numerosos padres y madres que habeis colaborado en la elaboración de los trajes. ¡Habeis realizado un trabajo EXTRAORDINARIO! ¡GRACIAS POR VUESTRO APOYO!

Cross en Posada de Llanes

Publicado en Educación Física y Deporte, General Sábado, 22 Diciembre 2012 por claudioff | 1 Comentario »

En el Cross que se celebró en Posada de Llanes el miércoles 12 de diciembre de 2012, participaron numeros alumnos de nuestro colegio.

Podemos ver fotos de los alumnos/as de 2º y 3º curso.

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Darle la enhorabuena a nuestra compañera de 3º B, Candela,

que quedó la 2ª en la categoría benjamín femenino.

Desde el blog podeis aprovechar para felicitarla con vuestros comentarios.

Portal de Belén

Publicado en General Martes, 18 Diciembre 2012 por claudioff | 4 Comentarios »

Los alumnos de 3º A hemos realizado un portal de Belén. ¡Y lo hemos hecho con plastilina!

El portal está diseñado con figuras de plastilina, arena, musgo, cartón, cartulina, paja, algodón y barro.

¡Practimente todos los compañeros/as hemos aportado nuestro granito de arena!

¡Mirar que chulo!

 

Premio de dibujo a Jaime Alonso Fernández

Publicado en General Viernes, 14 Diciembre 2012 por claudioff | 3 Comentarios »

Nuestro compañero de clase Jaime Alonso Fernández ha recibido un premio por el concurso del XXIII CERTAMEN DE LA CASTAÑA Y PRODUCTOS DE LA HUERTA, celebrado el 9 y 10 de Noviembre.

Desde el blog queremos FELICITARTE y animar a todos los compañeros/as a que sigais participando.

El alcalde de Parres hace entrega del premio a Jaime

Este ha sido su premio

Y este el dibujo con el que ganó el Certamen en su categoría

 

 

Importancia del calentamiento

Publicado en Educación Física y Deporte, General Martes, 4 Diciembre 2012 por claudioff | 2 Comentarios »

Toda actividad física y deportiva debe comenzar con un calentamiento previo, y la “Educación Física” no iba a ser menos.  

Nuestras clases de Educación Física se dividen en 3 partes:  

  1. Calentamiento

  2. Parte principal

  3. Vuelta a la calma

El calentamiento son todas aquellas actividades anteriores a la acción principal (partidos, ejercicios de lanzamientos, salto de altura, …) que realizamos de forma general y suave para preparar nuestro organismo para un esfuerzo posterior. 

Los calentamientos nos sirven además para evitar el riesgo de lesiones.  

Los tipos de calentamientos que hay son:  

    a)   Generales: que intervienen todos los segmentos corporales

    b)   Específicos: intervienen los segmentos propios de cada deporte. Así, por ejemplo, si jugásemos a balonmano, haríamos un calentamiento general y después uno específico de balonmano (pases con la mano por parejas, lanzamientos a puerta, …) 

En Educación Física haremos un calentamiento general. Este a su vez puede ser: 

  1. Calentamiento estático: ejercicios realizados en el sitio (por ejemplo: nos colocamos en círculo y se realizan diversos ejercicios). Lo realizaremos en el 1º trimestre.

  2. Calentamiento dinámico: ejercicios realizados en movimiento (por ejemplo: vamos corriendo el ancho de la pista realizando un ejercicio, volvemos con otro, y así hasta completar el calentamiento). Lo realizaremos en el 2º trimestre.

  3. Calentamiento mixto: mezcla de los 2 anteriores. Lo realizaremos en el 3º trimestre.

  4. Calentamiento lúdico: se utilizan los juegos como parte del calentamiento (por ejemplo: la pilla). Lo realizaremos en todas las clases después de los calentamientos anteriores.

Uso adecuado del calzado y vestimenta en E.F.

Publicado en Educación Física y Deporte, General Martes, 4 Diciembre 2012 por claudioff | No existen comentarios »

He comprobado que algunos de vosotros/as no utilizáis el material más apropiado para las clases de Educación Física como por ejemplo: playeros de bota (más útiles para vestir). Desde el Blog os daremos unas recomendaciones.

En las clases de Educación Física es fundamental la utilización de una vestimenta y calzado adecuados que nos ofrecerán comodidad, protección y libertad de movimientos.

 Recomendaciones para las clases de Educación Fïsica: 

1º  Chándal, pantalón largo o corto de deporte y una sudadera.

2º  Calcetines de algodón.

3º  Camiseta de algodón que no apriete.

4º  Playeros  con cordones atados o de velcro (no de bota, ni playeros de vestir). La suela de los playeros ha de tener dibujo, pues si es lisa se resbala y corremos el riesgo de caernos.

Una vestimenta incorrecta puede ocasionarnos más de un problema: 

A) Un calzado inadecuado puede ocasionar

- Dolor en los dedos (si utilizo un calzado muy ajustado).

- Se pueden producir ampollas, (si el calzado es grande, pues el pie se deslizará por la plantilla sin dar seguridad).

- Dolor en la planta del pie (por utilizar suelas de perfil bajo. Se recomienda que tengan un poco de altura).

- Problemas en rodillas y espaldas a largo plazo.

 B) Un chándal, pantalón o camiseta inadecuada ocasiona: 

- Si es pequeño nos limitará movimientos y nos impedirá hacer algunos ejercicios bien (volteretas, lanzamientos,…). También puede producirnos rozaduras.

- Si el pantalón es amplio puedo pisarlo y caerme.

- Si la camiseta es muy amplia puedo engancharla con cualquier compañero o esquinas del patio y romperla o caerme.

CAlZADO NO ADECUADO                                           

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CAlZADO ADECUADO

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Aula de la miel

Publicado en General, Salidas didácticas Martes, 4 Diciembre 2012 por claudioff | 1 Comentario »

  

El miércoles 28 de noviembre los alumnos de 3º de primaria del Colegio Río Sella hemos realizada una salida didáctica al Aula de la miel en Alles (Peñamera Alta).

En la misma Jesús, encargado de la actividad, nos explicó con todo detalle:

  • El proceso de la realización de la miel

                                  

  • Los panales y sus celdas

 

  • La distintos tipos de mieles

                               

                                                         

  • La vida dentro de los panales

  • Tipos de abejas: Reina, obreras y zánganos. Las funciones de cada una de ellas

 

  • Diferencia entre abejas obreras y zánganos (las primeras pican y las segundas no)
  • Cómo se crea una abeja Reina. Funciones de la Reina

  • Diferencia entre abejas y avispas

                                        

  • Historias sobre los apicultores

  • La función que tiene los trajes que utilizan los apicultores

  • …. entre otras cosas.

Pudimos comprobar como Jesús “curaba” un posible panal de miel enfermo, así como ver un vídeo del proceso para realizar la miel que tomamos en casa.

  

Pudimos degustar los tortos con miel a sabor de chocolote ¡que estaban buenísimos!

Y por último tuvimos tiempo para hacer compras en la tienda (mieles, velas, gominolas con sabor a miel, chupa chups, caramelos, …

Hemos disfrutado mucho de la actividad aunque el tiempo no nos acompañó y la lluvía no nos permitió disfrutar del entorno en el que estabamos.

El entorno donde nos encontrabamos era fantástico. ¡Hasta vimos las montañas nevadas!

                                        

                                        

                                        

El viaje en autobus resultó un poco cansado y algunos de los niños/as se marearon, pero ¡la experiencia mereció la pena!

Fotos de los alumnos:

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Más información: