Artículos de Educación Física y Deporte

Aprendemos a dar masajes (1º ciclo)

29 Abril 2013

Los alumnos del 1º ciclo hemos realizado un ejercicio para finalizar la sesión de Educación Física. Consiste en darnos masajes por parejas con una pelota de goma.
 Veamos un vídeo de los alumnos/as de 1º B:

Bailamos un Vals (1º ciclo)

21 Marzo 2013

En clase de Educación Física estamos trabajando los GIROS. Dentro de esta Unidad hemos hecho:

Voltereta adelante
Rodar como tronquitos
Girar de forma individual
Giros por parejas
Juegos de persecución donde utilizabamos el giro

Podeis ver un vídeo de alumnos de 2º B bailando el Vals de las Flores de Chaikoski.
¡ESPERO QUE OS GUSTE!

¿Cómo se realiza un lanzamiento con la mano?

13 Marzo 2013

Los lanzamientos son parte importante en nuestras clases de Educación Física. Lo practicamos cuando: nos hacemos pases con la mano, lanzamos a dar a un objeto, …
También utilizamos distintos móviles:

un balón
una pelota de tenis
una bola de papel

Este vídeo os enseñará a lanzar correctamente un objeto con la mano:

¿Cómo se atan los cordones de los playeros?

12 Marzo 2013

Como una imagen vale más que mil palabras, veremos como 2 de nuestras compañeras de 3º de primaria nos hacen la demostración de cómo se pueden atar los cordones de 2 formas distintas.
¡Disfrutad y aprended!

¿Cómo se hace una voltereta hacia adelante?

12 Marzo 2013

He comprobado que hay algunos alumnos/as que teneis alguna dificultad en hacer la voltereta adelante. Os daré unas pautas acompañadas con fotos y un vídeo hecho por vuestros compañeros que os ayudarán en el desarrollo de la voltereta adelante:
Pasos a seguir para realizar la voltereta adelante:
1. Posición inicial o posición de rana
    - Nos agachamos […]

Salto de altura (3º de primaria)

23 Febrero 2013

Dentro de la Unidad Didáctica: “Los saltos”, hemos prácticado una de las modalidades de atletismo que más se conocen: el salto de longitud. Otra de las modalidades relacionada con los saltos es el salto de altura, modalidad que requiere de una buena coordinación y que tiene una ejecución técnica compleja.
Para realizar el salto de altura se requiere […]

Cross en Ribadesella

5 Febrero 2013

En el Cross que se celebró en Ribadesella el jueves 30 de enero de 2013, participaron numerosos alumnos de nuestro colegio.
Podemos ver fotos de los alumnos/as de 2º y 3º curso.

Esta película necesita Flash Player 7

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Darle la enhorabuena a nuestro compañero Kike que quedó 3º.
También queremos felicitar a los alumnos de 3º B: Candela quedó la 1ª […]

Salto de longitud (3º de primaria)

5 Febrero 2013

En la Unidad Didáctica: Los saltos, se han trabajado distintas formas de realizar saltos (pies juntos, pata coja saltando aros, circuitos con diversos saltos en longitud y altura,…).Una de las formas más comunes de los saltos son aquellos que se realizan en el Atletismo: salto de longitud,  salto de altura, salto de pértiga, triple salto […]

Juego del PIES BALL (3º de primaria)

23 Enero 2013

Los alumnos del 3º de primaria hemos realizado dentro de la Unidad Didáctica de los “Desplazamientos” el juego del PIES BALL. Les ha resultado divertida y motivante a la vez que han conseguido aprender a colaborar trabajando en equipo y mejorando su condición física.               
                       
El Juego se llama el “PIES BALL” y se asemeja al […]

Cross en Posada de Llanes

22 Diciembre 2012

En el Cross que se celebró en Posada de Llanes el miércoles 12 de diciembre de 2012, participaron numeros alumnos de nuestro colegio.
Podemos ver fotos de los alumnos/as de 2º y 3º curso.

Esta película necesita Flash Player 7

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Darle la enhorabuena a nuestra compañera de 3º B, Candela,
que quedó la 2ª en la categoría […]

Importancia del calentamiento

4 Diciembre 2012

Toda actividad física y deportiva debe comenzar con un calentamiento previo, y la “Educación Física” no iba a ser menos.  
Nuestras clases de Educación Física se dividen en 3 partes:  

Calentamiento

Parte principal

Vuelta a la calma

El calentamiento son todas aquellas actividades anteriores a la acción principal (partidos, ejercicios de lanzamientos, salto de altura, …) que realizamos […]

Uso adecuado del calzado y vestimenta en E.F.

4 Diciembre 2012

He comprobado que algunos de vosotros/as no utilizáis el material más apropiado para las clases de Educación Física como por ejemplo: playeros de bota (más útiles para vestir). Desde el Blog os daremos unas recomendaciones.
En las clases de Educación Física es fundamental la utilización de una vestimenta y calzado adecuados que nos ofrecerán comodidad, protección […]