Proyecto de Salud del IES Valle de Aller (Moreda-Asturias-España)

Estos son los enlaces de la actividad “Desayunos Saludables” realizada por el IES “Valle de Aller”:

 I Desayuno saludable:en el Programa de Diversificación

II Desayuno saludable

III Healthy breakfast-Desayunos saludables

IV Desayunado de forma saludable:en 1º de ESO, en el PDC

V Desayunos Saludables en IES Valle de Aller

Esta es la visión del alumnado de la actividad “Desayunos saludables” a través de sus trabajos:

 Visión del alumnado de 1º ESO C

 Nuestros trabajos

 Además de desayunar hacemos otras cosas

“What do you do at home?” table

Student work about Delicious Breakfast

Student work about healthy breakfast

El día 19 de octubre se celebró una degustación de frutas en el IES Valle de Aller.

Desde el proyecto de salud queremos fomentar el consumo de frutas y verduras, para ello el departamento de hostelería realizó una demostración de como pelar fruta a la vista del cliente e invitó al alumnado y profesorado.

También queremos fomentar el uso de las lenguas, por eso para coger unos trozos y hacer una brocheta   había que utilizar una lengua que no fuera el castellano.

Esta actividad la explicarán nuestros blogueros

Última actividad del mes del Proyecto de Salud:

Durante los dos recreos del viernes 28 de octubre celebraremos Halloween en un evento conducido por el alumnado del 3º de ESO del PDC, ayudado por su profesora del Taller de Lengua Inglesa, Nohemí. En la celebración se intentará conseguir el máximo dinero posible para Gambia.

En el polideportivo de Moreda, el Departamento de Educación Física y todo el alumnado de 3º de ESO participarán en la I Jornada Solidaria “Deporte Allerano por África”, aportando dinero y material deportivo para Gambia.

Hello everybody.

Here we are again.

Our students from 2º ESO group B want to show you our school as a source of health project.

First of all they are going to introduce themselves.

We are  two boys and seven girls in our team.

THE KINGS AND QUEENS OF THE HEALTH

We will show you our group :

JORGE is drinking water. It represents ” don`t drink alcohol”.

MARTA is breaking a cigarette. It represents “ don`t take drugs”.

PABLO AND ALEXANDRA are holding the world. They represent coeducation – equality.

ELENA is eating an orange. It represents healthy food.

YAIZA is holding an apple. It represents our country: ASTURIAS

JESSICA  is holding a red cardboard. It represents” prevent violence againts WOMEN” .

LAURA is holding the guide of “neither ogres nor princesses”.

SARA is holding a plant over the recycling bin .It represents save the environment.

 IN PEACE THERE IS HEALTH, AND FULLNESS WITHIN.  

FORGIVE YOURSELF, ACCEPT YOURSELF, SEE YOURSELF AND LOVE YOURSELF. 

 REMEMBER THAT YOU HAVE TO LIVE WITH YOURSELF FOR ETERNITY

                                  Alexandra Mancilla Avila  2º “B”

Como ya es tradición en el IES Valle de Aller comienzan los desayunos saludables, este mes estarán dedicados a los cursos de primero de ESO: el viernes 14 a 2º hora acudirá al restaurante la Carisa 1ºA y el día 21 lo harán 1º B y C.

Usa este enlace a los Desayunos saludables 2009 , el último artículo de la página, pues es el primero que hicimos y ahí encontrarás todo lo que necesitas saber para trabajar este tema.

Este curso contamos con una sección bilingüe así que usaremos más  idiomas en el proyecto de salud.

¡Buen provecho!

El alumnado de 1º de ESO C ha elaborado la siguiente presentación para mostrarnos el trabajo que han realizado meticulosamente para que el homenaje a la mujer en el IES Valle de Aller saliese bien.

Blogeros de 1ºC ¡Como ha sido este año!

El alumnado de 1º de la ESO C curramos en este blog desde la asignatura inglés. Al principio pensabamos que nos iba a dar la chapa, pero nos interesó, además gracias a esta actividad manejamos mucho los ordenadores. Ha sido una experiencia muy guay. Lo pasamos bien y trabajamos un montón.

Esperamos seguir el próximo curso.

Como cada año, tomar una decisión de qué comic es el ganador resulta difícil.

Aquí veís los finalistas

• Nº   1 - Irene Domínguez Gamez.
• Nº 30 - Yaiza Pérez Cabañas.
• Nº 35- Elias Castañón León y daniel García González.
• Nº 36 -Pablo Castañón Devesa y Alba Suárez Bahamonde.
• Nº 37 - Luis Manuel Álvarez Díaz y Pelayo García Fernández.
• Nº 38- Pelayo Alonso Fernández.

El jurado trendrá una nada sencilla tarea.

Enhorabuena a todas y todos.

¡Qué gane el mejor!

Suerte.

Estos materiales se pueden utilizar para aprender historia británica, a la vez que se analiza la situación de la mujer en la historia.

Horrible histories-The Wives of HenryVIII ( Terrible Tudors)

The six wives of Henry VIII

Estos son los comics preseleccionados de este año. Se pueden ver en la corchera del Hall del IES Valle de aller.

Ve leyendo y pensando cual es tu texto favorito,¿Qué ilustración te gusta más?¿Cúal será el ganador de este año?

La votación del público será el día 15 de marzo a las 13:30 en el salón de actos del IES Valle de Aller.

En  la última semana de enero el alumnado de 1º de ESO ha participado en el taller de pelado y cata de frutas organizado por el Proyecto de Salud en colaboración con Ciencias de la Naturaleza, Lengua Castellana y Lengua Inglesa

Se recordó brevemente los nutrientes que aporta esta “comida de los dioses“: agua, vitaminas, sales minerales, fibra y monosacáridos, así como la necesidad de tomar un mínimo de 3 piezas al día (campaña de frutas y verduras cinco al día).

Además, la fruta presenta otras propiedades: reduce el colesterol (incluso el aguacate, pues posee grasas insaturadas), ayuda a controlar los niveles de glucosa en sangre y previene el cáncer de colon .

El objetivo de esta actividad es la introducción de la fruta en el desayuno para hacer éste más saludable y que el alumnado vaya perdiendo “el asco” y el “miedo” a la fruta, y que añada a su dieta algo más que zumo de naranja y plátano.

He aquí un breve desarrollo de la actividad:

1) Lavado de las manos.

2) Exhibición en el “Restaurante La Carisa” por parte de Roberto Álvarez, profesor del Departamento de Hostelería, del pelado de frutas (previamente lavadas y sin rabito) a la vista del cliente. También nos informó que debe hacerse con un cuchillo bien afilado siempre en horizontal y que para evitar la oxidación de la fruta una vez pelada podemos rociar ésta con jugo de limón.

• Pelado de la naranja sacando la monda en una sola pieza y obteniendo gajos.

• Pelado del kiwi en tiras y cortado del mismo.

• Pelado de la manzana, troceado en 4 partes y descorazonado.

• Pelado de piña en su punto (cuando al sacar las hojas éstas presentan la parte inferior blanquecina) y cortado en rodajas.

3) Pelado y troceado de frutas por parte del alumnado.

4) Emplatado de la fruta colocando los trozos a degustar en el plato como si se fuese a realizar con ellos un reloj.

5) Degustación de la fruta, por parejas. El invidente (miembro de la pareja con los ojos cerrados) debe saber donde tiene la pieza de fruta por las indicaciones horarias en inglés que va realizando el otro. También debe averiguar que fruta está comiendo y contárselo en inglés a su pareja.

6) Ayuda del alumnado a quitar la mesa.

7) Retirada de la basura separando para reciclar la parte orgánica, que será usada en la fabricación de compost.

8 ) Fregado en la cocina del restaurante “La Carisa”.

9) Cepillado de los dientes.

Estos son algunos trabajos de “fruit clock” realizados por el alumnado, la totalidad de ellos se haya expuesta en el panel del hall del IES:

9) Redacción en castellano sobre “La importancia de la fruta en la dieta“.

Envíanos tu comentario con recetas curiosas, sabrosas, originales… en las que la fruta sea el ingrediente principal o único.