Control y Reeducación de hábitos. Potencial humano
Publicado por J. Laredo el 5 Marzo 2010
El Servicio de Ordenación Académica, Formación del Profesorado y Tecnologías Educativas y el CPR de Avilés, como su unidad gestora, convocan la actividad formativa: Control y Reeducación de hábitos. Potencial humano.
El Módulo de Promoción de la Salud y Apoyo Psicológico al Paciente, se imparte prácticamente en todos los Ciclos Sanitarios.
Los estudiantes que formamos han de estar entrenados tanto para autogestionar sus hábitos y sus actitudes, como para ayudar, insertados en equipos multidisciplinares, a reconocer el potencial humano y a gestionar el control y modificación de hábitos de la población a la que prestan servicio.
Más información pinchando en el libro para ver a pantalla completa.
Información sobre la navegación en la aplicación haciendo clic en esta pequeña imagen: 
Se temporaliza en el mes de abril 2010. Se establecen 30 horas distribuidas en 7 sesiones de 4 horas y 15 minutos. De 15:45 a 20:00
Fechas: desde el 12 al 20 de abril 2010:
Días: 12,13,14,15,16 / 19,20
El curso se realiza en el CIFP Cerdeño.
Aquí se recogen varios comentarios realizados en el artículo por visitantes y ponentes.
Más información sobre los objetivos, ponentes colaboradores, y forma de inscripción:
Ponentes colaboradores
Isabel Cecilia Cueto Puente.
Diplomada en Enfermería y Experta en Enfermería Comunitaria
Fernando Fernández González.
Neurólogo y Neurofisiólogo.
Jefe del Servicio de Neurofisiología Clínica del HUCA. Oviedo
Ana Menéndez García.
Licenciada en Psicología y Diplomada en Graduado Social.
Alberto Prieto Hernández.
Licenciado en Medicina y Cirugía. Psiquiatra
Valentín Pérez García.
Médico Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria
Carmen María Viñuela Méndez.
Licenciada en Psicología
Nuestros objetivos los resumimos en:
Actualizar al profesorado en las nuevas técnicas de entrenamiento sobre la modificación y control de hábitos.
Aportar a los participantes los recursos necesarios para transmitir a los futuros agentes sanitarios y sociales, las habilidades necesarias para el desempeño de su labor en el campo de la modificación y control de hábitos.
Puedes inscribirte desde el 5 de marzo, hasta el 31 de marzo pinchando en este enlace del CPR de Avilés
Jose A Laredo, ATD de FPE del CPR de Avilés
Otilia Vicente Perdiz, coordinadora del curso.
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9 Marzo 2010 a las 13:49
Muchas gracias por esta información y por el planteamiento de este curso. Por lo que he visto, parece realmente muy interesante, novedoso y completo. El diseño de los objetivos, contenidos y la selección de ponentes es muy rigurosa y se prevé una actividad formativa de éxito. Solo veo un problema y es la elección de un viernes por la tarde para el planteamiento de una sesión formativa. De todas maneras, estoy segura de que los motivos tienen que ser rigurosos, púes esta solución no suele ser frecuente en los cprs. ¿Algún problema de desplazamiento de los ponentes? ¿Duración del curso? Solo felicitar a los organizadores por el diseño y planificación del curso. ¡Enhorabuena!
13 Marzo 2010 a las 17:31
Hola a todos.
Valentin Pérez, ponente del curso, me ha enviado esta információn para ponerla a vuestra disposición en el blog SANIDAD.
Se envía esta “carta abierta” a las personas que acudirán al curso. Espero que sirva para “romper el hielo”.
Soy Valentín Pérez, uno de los ponentes del curso.
He sido invitado para compartir con vosotros, mi perspectiva y experiencia en la promoción de estilos de vida saludables y en la implicación de la gente y de las redes sociales en la promoción de la salud comunitaria.
Soy médico de familia y director de gestión del Centro de Salud de La Fresneda. Lidero un proceso comunitario que llamamos Proyecto Fresneda, sobre el que podréis encontrar información en este sitio web: www.proyectofresneda.org.
Sobre nuestra propuesta de estilos de vida saludables podéis consultar en esa página, el “decálogo” del proyecto: contiene diez sencillas propuestas orientadas a potenciar al máximo el nivel de salud y de bienestar.
Podéis plantearme dudas y hacer sugerencias sobre la sesión que tendremos en el curso, hacerme llegar vuestras inquietudes, etc, antes de ese día enviando un correo a proyectofresneda@gmail.com. La verdad es que me gustaría saber algo más sobre vuestras perspectivas, dónde, cómo y qué cosas os gustaría hacer en este campo (desde vuestros lugares de trabajo) y sobre todo cómo creéis que podría seros útil en el curso, mi perspectiva de médico y promotor comunitario.
Gracias por vuestra confianza. Un cordial saludo
Valentín Pérez García.
Médico Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria
15 Marzo 2010 a las 19:45
Hola a todos:
Mi nombre es Ana Menéndez y soy una de las ponentes. Mi parte tiene que ver con aprender a relajarse, a practicar técnicas de meditación y a generar espacio dentro y fuera de nosotros mismos para que podamos ver todo el bosque de nuestra vida y no solo unos pocos árboles. La idea es aprender técnicas concretas que mejoren nuestra calidad de vida para que podamos practicarlas y también transmitirlas.
Seguiremos en contacto.
Ana
17 Marzo 2010 a las 17:31
Hola soy Carmen Viñuela, psicóloga, una de las ponentes. Hablaré de cómo se forman los hábitos y más importante, un programa de cómo modificarlos. En este apartado me gustaría, con la participación de todos, construir un ejemplo de modificación de un hábito en particular. Prestaré especial atención al papel que juegan los pensamientos en el proceso de cambio. Incluyo material relacionado con asertividad y solución de problemas con la finalidad de incrementar su solidez a la hora de atravesar obstáculos (empowerment), que se puede aplicar a cualquier situación interpersonal.
Espero que todos disfruten con el curso.
Un saludo
8 Abril 2010 a las 22:55
Hola a todos.
Mi nombre es Alejandra Álvarez-Cienfuegos Junquera y voy a ser otra de las ponentes de este curso, incorporada un poco a última hora ya que no sabía si podría asistir. Soy psicóloga y trabajo como tal en la Academia Curso MIR Asturias, en el Tanatorio de Gijón así como en consulta privada en Oviedo. Durante el curso os hablaré de la “Solución de Conflictos”, que es algo a lo que nos enfrentamos no todos los días ¡menos mal! pero sí bastante a menudo. Con ello trataré de transmitiros que con pequeños cambios de actitud y de percepción de las situaciones, se puede disfrutar mucho más de las vivencias de cada día y de lo que nos aporta nuestro entorno, sin buscar complicaciones donde a veces no las hay.
Y recordad “Siempre hay razones para estar enfadados, pero estas rara vez son buenas” (Benjamin Franklin)
Un abrazo y hasta pronto.
Alejandra Álvarez-Cienfuegos Junquera
10 Abril 2010 a las 21:06
Buenas tardes, solo unas líneas sobre el Seminario en el que nos veremos dentro de unos día. Me llamo Alberto, soy psiquiatra y junto a Margarita González (enfermera), llevamos el día a día de la asistencia en el H. de Día de Trastornos de la conducta alimentaria (en adelante TCA) ( Gijón ). Participa algún otro profesional en otras funciones.
Nuestra línea de trabajo no es exactamente la del titulo de Seminario: Control y reeducación de hábitos. Potencial humano.
En la tarde que compartiremos intentaremos:
- Dar una idea de la situación actual de los TCA, por ser cambiantes y estar muy influenciadas por los cambios sociales.
- Transmitir, qué hacemos en nuestro día a día con los TCA.
- Dar alguna pincelada sobre Técnicas de Entrevista Motivacional
- Ahí intentaremos hacer un Rol Playing con vosotros.
- Facilitar el quehacer diario de la enfermería con las personas afectadas, en las esferas de la comida, las relaciones, familia, pareja, motivación al cambio y otros.
- Intentaremos finalizar con otro Rol Playing. Nota los dos rol Playing previstos quedan sujetos a variación en función del tiempo disponible.
La idea ultima que pretendemos transmitir es:
de un lado que estamos haciendo (sin entrar en formulaciones teóricas de calado), cómo facilitar dicho conocimiento a personas que de una forma u otra van a estar en contacto profesional con ellas.
Esperamos que las horas que vamos a compartir os sean de utilidad. Gracias, un saludo y nos veremos.
Alberto Prieto.
11 Abril 2010 a las 19:10
¿Es posible el cambio de hábitos ?
Parece sencillo …pero es un largo camino …que podemos –y debemos- enseñar.
Aprender el camino de la ayuda…de la escucha …es un proceso de lo que entendemos por Apoyo Psicológico… pasaremos desde la demanda … a la historia personal y de esta a la ayuda tal y como lo hago en la consulta
El aula, un lugar donde podemos aprender a cambiar… enseñar a generalizar nuevas conductas…
• No debes intentar la magia, debes caminar sobre la técnica del cambio la entrevista motivacional.
• En la medida que conozcas la técnica llegaras a dominar la forma de aplicarla.
• Las habilidades de comunicación, las estrategias de influir sobre las conductas son diferentes en el formato individual y de grupo.
• La conducta de dormir bien, no fumar, alimentarse de una forma sana… deben de poseer elementos reforzantes por sí mismas. No es una conducta de oposición ES UN HABITO QUE DESEAMOS IMPLANTAR
• Dormir un número adecuado de horas y con placidez, No Fumar, Comer de forma saludable… son conductas que se establecen y se mantienen en base a unos reforzadores.
Queremos plantear el siguientes retos:
1) Realizar con vosotros un taller para aprender a cambiar hábitos
2) Compartir con vosotros lo que hacemos en el día a día y podremos aprender un poco de cada uno de los que participéis en el taller.
Que disfrutéis de este momento de lectura de todos estos comentarios que a mi me han parecido muy sugerentes.
Isabel Cueto.