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Artículos

Octubre 2014

Aparatos del cuerpo humano.

( General )

Después de terminar  la parte  relacionada con los nutrientes, dieta equilibrada ….  empezamos  con la transformación de los alimentos en nutrientes, es decir  el aparato digestivo.

 Aparato digestivo:
http://recursos.cnice.mec.es/biosfera/alumno/3ESO/diges/contenidos1.htm
Mediante este enlace vamos a estudiar el proceso de la digestión de los alimentos que ingerimos, para ello iremos haciendo las actividades que van apareciendo y finalmente contesta estas […]

Operaciones

( General )

Actividades de refuerzo ( Jeremí Roldán, Carla, Andrea…) hacéis los ejercicios y  luego  me preguntaís cualquier duda,  con un mensaje o en clase.
Opera :
a) 6 - (-3-4) + 50 : 10 =
b) 5 + (-6-7) - 45:9 + 6 . 0=
c) 100 : 20 - 3400: 1000 =
d) 9 - 5 -4 - 20:5 =
e) 4 . […]

Otro ejemplo de dieta equilibrada

( General )

Calcular la energía (kilocalorias) de la siguiente ingesta y sumar el total indicando si es adecuada para un hombre o una mujer.
Recordar: desayuno 25% , pincho 10%, comida 30%, merienda 10% y cena 25% .
Para un hombre el total de kilocalorias diarias   3000 y para la mujer 2000 mas o menos
Desayuno:
Zumo naranja ……………………………200 g
Leche […]

Actividades sobre nutrientes y alimentos

( General )

Estas son actividades de repaso sobre lo que hemos  estudiado:
1.- Escribe los nutrientes que encontramos en los alimentos.
2.- Indica la diferencia entre alimentación y nutrición.
3.- Escribe todo lo que sepas sobre el agua como líquido indispensable para nuestro organismo.
4.- Indica las diferentes funciones de los nutrientes y explica lo que significa cada una de ellas
5.- […]

¿Qué comemos hoy?

( General )

¿Qué comer un día cualquiera?

Calcula la energía de la siguiente dieta equilibrada, explicando si es adeacuada para un hombre o una mujer.
Estos enlaces os facilitarán el trabajo.
http://jo.burdalo.eresmas.net/calorias%20.htm
http://www.perseo.aesan.msps.es/es/familia/subseccionesDetalle/calculadora.shtml(Calculadora)
1.-Desayuno
Zumo de naranja 250 g…………………….
Leche 200g……………….
Galletas Maria …….80g
Mantequilla…………10g
Mermelada……………15g
Azúcar ………………….. 5g
Pincho.
Pan…………………………. 75g
Jamon cocido………….50g
Comida.
Pollo asado ………………………250g
Patata cocida (o frita)……….100g
Pan 40 g.
Ensalada.
Lechuga ………………….50g
Tomate………………………100g
Aceite………………………….10g
Cebolla…………………………20g
Postre
Yogurt……………………..125g
Merienda.
Tazón de colacao…………..leche ………….. 250 g
cacao——————– 15g
Cena
Arroz Blanco…………………………100g
Salsa de tomate…………………… […]